上一章千年首乌那章中间部分名字写错了，祭司的儿子应该叫刘天而不是刘云，赶打字发碑后才发现打错了名字，见谅，欢迎收藏推荐……
何知行赶紧往根茎下挖取，泥土很松，没挖几下便露出了头，一看，哇，真的是何首乌！何知行更兴奋了不顾手指头的疼痛用力地往下挖，两个手指头给磨出血了他也不在乎，嘴角在露出挖出宝的兴奋喜悦的微笑当中。
很快挖出了一个小盘子大二三十公分的左右何首乌，何知行暗呼：妈呀，那么大？
顾不得身上的衣服了，赶紧擦干净泥土张嘴一咬，就吃了起来，反正肚子饿了，天材地宝的千年首乌给他当做美食了。
吃了一半，肚子大哥饱嗝了，便放下何首乌，舒服地躺坐着默默略微凸起的小肚子，满意地小笑着。
没过一刻钟，前劲来了，全身经脉各处出现灼热感，何知行一惊，赶快运气调息，迅速引导滚滚的真气灵气，进入物我两忘的境界。
啥时候靠着石壁睡着了都不知道，天一亮醒来看见身边的那半块何首乌，赶紧又拿了吃了起来，没想到这种东西会吃得他瘾大。
吃完以后有坐下练气调息，一个小时，两个小时，突然他赶到全身各筋骨爆痛，全身流出了很多乌黑的渣滓液体，痛到他想叫却又不敢有杂念地快速调息运转周天。
疼痛越来越烈，熏臭的杂质液体液流越多，半个钟之后渐渐清无，这时只听见“啵啵啵啵”骨头关节不停地响着，灵气迅速冲击补充强化各处关节，迅速强化经脉，何知行此时忍不住一边调节一边大叫出声：“啊……啊……啊……啊……”
周围的山谷，山崩地裂，阵阵山石掉落，声音震响龙呤虎啸……
何知行的吼叫声停息，终于调息修炼完了，一运气一声舒爽，一跃步全身轻灵，他突破了――
突破到小乘境界……比先天更进一步，全身真气充沸莹莹，有用不完的劲……
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刚好，一大早上山来找何知行的赖疯子他们听到了，赖疯子他们正在抓着绳子往下爬呢，一听到震天大吼差点连绳子都抓不稳从上面掉下去，好不容易回过神来却又有吼声响起，赖疯子他们死死抓住绳子不敢再动，生怕一动就会给震得抓不稳绳子。
等了一会，吼叫声没有了，赖疯子欣喜若狂大叫道：“何兄弟，是你吗？刚才是不是你呀？你在下面吗……？”
何知行好像听到了，是赖疯子在叫，赶紧答应道：“我在呢，赖疯子你怎么来了？我在你下面……你别下来了，我马上上去……”
赖疯子听到了何知行的声音好像在下方蛮远的地方飘了上来，赖疯子听到了何知行说的话，回应他到：“好的，你上得来吗？要不要我下去接你上来呀？”