对于一个十一岁的孩子来讲，由于童心加玩心，也许还没有那么成熟的思维和那么高的思想境界！但是他听到过很多勉励的和鼓励的话，加上在这个力求上进和竞争力十分激烈的环境里，再懒惰的人，也会变得勤奋图强起来。
所有的学员再一次端正了自己的态度，都有一种强烈意识，不但因自身某个方面的不足将感到了压力，而且还背负着国家和人民给他们寄于的巨大希望！
学员们一旦认真起来，练习的时候，可以做到事半功倍。
武文围着学员们转了一圈，同时也仔细的观察了每一个学员做的动作，不但精神面貌不错，而且每一个动作都很到位。转了一个圈后，回到了容教练的跟前。
武文对容教练吩咐着道：“让他们再练习半个小时，然后领着他们到低高杠健身房，继续训练。”
容教练点了一下头，还回了一句：“好的。”
武文瞥了一下容教练，再扭脖子看了一会在训练的学员，然后提脚便离开了这里。
学员们在30分钟的扩胸运动中，的确每一步做得很到位，将两臂膀尽量的扩张到背部后，他们的年龄还小，骨骼都还在成长之中，只要每天坚持做这种扩胸运动，手臂的后摆动会达到所要求的角度。
半个小时，很快的就过去了，容教练将26名少年组的学员，带到了教学楼低高杠健身房里。加强着他们的臂膀进一步的体能锻炼。
少年组没有一个通过了低高杠第三道关坚持一个小时的体能测试。对他们这些初出牛犊不畏虎的嫩伢来说，都有一股拼搏的精神。
经过将近一个月时间的练习，已经完成总教练提出来起码的基础训练，若再来一次体能测试，少年组全都会过了这正规的扩胸运动和低高杠的耐力测试；成年组里的每人，也将会通过三个小时高低杠的耐力测试，然而，在拉力器的方面，还没有能拉开十根弹簧拉力器的体能达标，肯定会完成五根弹簧拉力器的体能测试。
在这么短的时间内，有了进一步的表现，使总教练关于组建羽翼飞行队的第一批队员，看到了几丝希望。
要达到武文拟订的体能强化标准，还需要一段长时间的练习。
成年组都必须向总教练以他所体现的体能强度接近，而少年组要尽快的朝成年组跟进。
从训练之中，不断的强化自我，逐渐掌握飞行技巧。由于与武文提出来的标准，还是存在着差距，没有急着组建第一批羽翼飞行队，而是放宽了他们的锻炼时间。
对于每一个羽翼飞行队队的学员，条件要求太高了些。又等了一个月时间，体能强度的锻炼，再有了提高，武文才开始着手为成立国家第一批羽翼飞行队而计划着。
经过各项考核，从中挑选出表现十分优异的学员，将由总教练亲手持教，训练出一批能飞得起来的羽翼飞行队队员。
考核为两步走，先从成年组开始，择优选出，后在少年组中，进行一次全面h考核，从中挑出一两例表现优异成绩的学员来。