“你可以蹲下或者趴下，适应一会儿再慢慢站起来。”丁莉说道。
袁至从善如流，连忙蹲下，感觉好了很多。
过了一小会儿，重力不再增加，他才缓缓站起。
袁至慢慢伸臂抬腿活动全身，感到自己的所有细胞都开始快速吸收宇宙能量转化为基因原能，被身体各处迅速吞噬。
“有意思。”他笑道。
丁莉说道：“重力对身体所有部位都造成很大负担，大到各个器官，小到细胞，深入到分子原子层面。”
“这种负担是全方位的。细胞遭遇这种全方位的负担，相当于进行更深层次更全面的锻炼。这种情况下再进行运动，会达到最佳的锻炼效果。”
“在重力室锻炼后，再进行基因原能的修炼，武者的身体细胞会以远超平时修炼的速度吸收数倍于原来的基因原能来恢复和增强自身。”
这些都是重力室的使用和修炼常识，袁至昨天在资料库中已经读过。他走动几圈，又小跑了一会儿，感觉自己身体已经适应现在的重力。
袁至探手摘下身后冰魄刀，一招一式的开始修炼《雷刀》的刀法。
他同时运转基因原能修炼法，配合导引术，吸收宇宙能量转化为基因原能，增强自身。
“身体吸收宇宙能量转化为基因原能的速度提升了好几倍，细胞吸收基因原能的量也开始增加。”袁至心中比对计算，“修炼速度是之前正常修炼时的七八倍。”
“看来你已经适应了。”丁莉按动控制面板，将重力增高，“使用达到身体能够承受的极限的重力进行修炼，才能达到最高效率。”
袁至立刻感到身体的负担再次加重，差不多达到极限。他奋力挥动手中重量是原来十几倍的战刀，只觉身体的修炼速度又增加了许多。
“很好！每一秒都能感到自己在变强，我喜欢这个感觉！”
袁至的挥刀速度越来越快，逐渐达到正常修炼时的速度。他尝试催动暗劲练习《雷刀》刀法，逐渐收控自如。
丁莉观察片刻，见他完全适应，拔出自己的赤红长刀。
“实战对练，效果会更好！”
“来吧！”
袁至挥刀，与丁莉战在一起。
半个小时很快过去。
“感觉怎么样？”走出重力室，丁莉笑嘻嘻的问袁至，“是不是觉得浑身无比疲累，只想躺下？”
“是有一点。”
袁至全身早已被汗水湿透。但他在练刀的同时也在悄悄运转基因原能修炼法，吸收宇宙能量转化基因原能修复自身，其实并未感到如何疲累。
丁莉身上毫无汗迹，她是高等战神，这点重力对她来说毫无压力。
“赶紧去修炼基因原能，这时候修炼，效果最好。”丁莉只当他硬撑，赶他回去，“你的刀法现在只是‘圆满’级，需要加强训练。明天起你上午和下午找我练刀法，重力室的时间你自己安排。”
“莉莉姐，明天见。”
袁至也需要回去洗个澡换身衣服，他与丁莉分开，快速回到自己的小楼。
重力室的修炼效果十分明显，袁至感觉到自己的身体素质有了大幅增长，他对比以前修炼时身体吸收的基因原能进行计算，感觉修炼速度增加十倍还多。