索科维亚，深山之内。
一道人影正在近乎于垂直的峭壁上攀爬。
此时已经进入十二月上旬，天空飘起了鹅毛般的大雪。
雪花落到峭壁突出来的岩石上，先是化成了水，接着被冻成了冰。
这个过程往往需要花费很长一段时间。
但是索科维亚今年的冬天格外寒冷，水结冰的速度比以往要快上许多。
正在攀爬峭壁的人对此深有体会，因为他亲眼目睹了整个过程。
拉斐尔已经连续一年在这里通过攀登悬崖锻炼体能。（徒手攀岩是一项极度危险的运动，未成年人禁止模仿）
彭格列家族目前没有多少事务需要拉斐尔处理，家族核心还有黑白魔咒现今都在积极训练当中，正是养兵千日之时。
所以拉斐尔就能将更多的时间放在提升实力上，他在索科维亚找到一座七八百米的高山。
这座山虽然不是境内最高的，但却拥有最陡峭的悬崖，比较适合拉斐尔用来锻炼身体。
他几乎每天都会到这里来攀登，四季照常，风雨无阻，所以这座山在春夏秋冬不同的季节会有什么样的变化，他自信没有人比他更清楚。
攀登悬崖唯一的借力点就是这些突出来的石块，当石头表面上结了一层冰后就会变得很滑，稍有不慎就可能失足坠落。
因此拉斐尔的动作非常谨慎，直到确认抓紧了才会继续往上爬，这也使得他的攀爬速度要比往常慢上不少。
当然，他也可以选择用大空之炎将冰面融化，这样能轻松很多，经过一年的修行他已经能自如控制死气之炎的收放。
但这样就减弱了锻炼的效果，拉斐尔没必要为此而偷懒，毕竟就算真失手掉下去了，也只不过是起来再重新爬一次罢了，又不会受什么伤。
话虽如此，他向上攀爬的速度依旧不是正常人类能比得了的，数百米的悬崖在他面前仿佛跟几十米的山坡没有区别。
嗯……
正常人应该也没谁会闲着没事玩徒手攀岩。
“十分钟，您这次晚了整整三分钟，是不是太累了？我早就说过您需要好好休息两天的。”
当拉斐尔爬上峰顶时，早已等在上面的皮特罗立刻按停计时器，痛心疾首地说道。
“劳逸结合也是很重要的啊！”
一旁，旺达正坐在一块漂浮的大石头上，混沌魔法的红色能量在石头下方拖着。
她嫌弃地看了一眼自家哥哥，撇了撇嘴道：“这就是为什么拉斐尔哥哥会比你强那么多的原因，他明白天才出于勤奋的道理，而不像你一样三天打鱼两天晒网。”