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第1358章 大姚的指导,准备一点黑科技 (1 / 3)

“嘿嘿嘿~!我的MVP小兄弟,今天怎么有空给我打电话了。”几乎是秒接,大姚爽朗的声音从电话中传来,一直在美国听到季峰的中文就觉得格外的亲切。

这段时间里,大姚已经再次接受了脚踝手术,手术很成功,虽然二次受伤让大姚需要的康复时间拉长了不少,但按照医生的说法与建议,只要恢复时间足够,加上保护得当,顺便再减一减体重,大姚还能够重返赛场。

这无疑是一个非常好的消息,尤其是对于中国球迷来说,能继续看到中国长城在赛场驰骋就已经很幸福了。

大姚接受了医生的建议,此时正留在休斯顿进行进一步的康复与治疗,为了尽快复出,大姚绝对是付出了百分之一百二的努力。

季峰在大姚做完手术之后曾经打电话问候过,之后由于季后赛的关系,也有一阵子没有联络了。

“哈哈,别闹我了姚哥,最近怎么样,恢复的还好么,我叶丽嫂子最近有没有监督你别吃肉啊。”季峰笑着回应道。

“嗨~!别提了,你叶丽嫂子最近得到了医生的尚方宝剑,对我简直是像抓贼一样,那冰箱上,就差贴上封条了,除了医生让吃的,和营养师安排的,其他一概不能碰,我过的这个辛苦啊!太惨了!刚刚扔给我一斤半的水煮蔬菜,让我吃完就当晚餐了,这是人吃的还是羊吃的啊!…”

听到季峰的问题,大姚的脸色一皱,开始大吐苦水,减重真的是一件非常痛苦的事情,吃什么,什么时候吃,能吃多少那都是严格定量的,他还需要一边养伤一边做一些恢复性的运动,必要的上肢力量训练也少不了,毕竟运动员减重和普通人减肥不太一样,减脂不减肌,还得保持肌肉强度和一定的对抗能力,这其中的困难,不经历一下的人很难体会得到。

尤其是大姚这几个赛季,因为增重的关系,他的食量大了很多,饮食习惯也改变了不少,这下一改变有些不适应也是可以理解的。

其实很多运动员都会遇到这样的问题,这也是很多退役的球员会短时间急速发福的原因之一。

“老姚~!你在和谁打电话呢!”

这苦水吐了得有5分钟,直到季峰听到电话那头出现女性声音之后,大姚的态度立刻发生了转变:“咳咳!那个,累是累,但恢复的不错,休斯顿这里的医生我都熟,水平还不错,每天的治疗虽然辛苦,但是为了能回到球场,干啥都行,你嫂子也是为了我好嘛!”

“那个,叶丽啊,我和我季峰小兄弟说说话,别着急,那菜我一会儿都能吃完!”

“哈哈哈~!”季峰在这边差点笑岔了气,真的想给大姚点一首‘这就是爱’,真的太应景了,不过季峰还是强忍着笑意连连称是,你是大哥你说啥都对!

愉快的话题说完,季峰也没有忘了正事,季峰直接将自己的问题告诉了大姚。

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