() 篮球是一个高强度对抗的运动，你脱离了身体对抗去说篮球就是一句空谈。没有身体对抗，不管是你的运球，投篮，抢蓝板或者是封盖都不可能实现的。所以这边一定要重视起来对抗这个点，没有一个篮球运动员可以脱离了对抗而存在的。
王凯和费舍尔这边就是进行了强烈的对抗，这边费舍尔其实从胳膊的维度上看起来要比王凯更加的粗壮，但是这边不是你粗你的力量就大。王凯作为一个亚洲人他的肌肉线条是没有黑人明显的，虽然不明显，但是王凯的肌肉更加的实用。
费舍尔这边虽然尽力的去顶王凯，但是本身在速度上就不占优势的他，只希望他用身体拖着王凯一些时间，这样他就可以等待队友回来帮助他一起防守。费舍尔这边不觉得自己可以单防住王凯，他现在就想要拖着王凯的进攻脚步。
但是王凯这边哪里肯跟他纠缠啊，所以这边王凯不停的用左手护住球，而且跟费舍尔开始对抗，两个人就这样纠缠了一路，裁判这边也没有任何的表示，说实话这边费舍尔这个老将还是用了一些规则不允许的小动作的，但是裁判没有吹罚也就这样了。
王凯这边上篮的时候，费舍尔这边就没有再施展任何的小动作了，这个时候再做什么手脚那就找死的，这不是白白的给王凯罚球的机会吗？而且费舍尔眼角的余光已经看见了跑回来的科比了，他相信科比的防守能力，应该会把王凯的上篮给干扰下来。
科比也确实没有让费舍尔失望，王凯这边刚刚出手的皮球直接被科比扇了下来，而且还是砸在了王凯的头上出界的。
连续的几个回合，双方都是展现了自己的防守实力的，其实这是活塞队擅长的，但是这边湖人队同样在短时间内展现了出来。活塞队和湖人队这样的球队都是有这样的防守能力的，不同的是，活塞队会一整场都保持这样的防守强度。而湖人队这边只不过是在短时间内可以保持，他们坚持不了一整场，这也就是为什么他们不是一支以防守著称的球队的原因。
这边王凯也是有些沮丧，因为他又被人盖了一个。但是王凯却并没有泄气，反而快速的跑了回去，这边他也要给对面点颜色瞧一瞧。直接这边回去就奔着科比就去了，两个人在第一节就没有分出高低，重新来吧。王凯的防守能力还是绝对可以的，毕竟王凯在打篮球之前先学习的就是防守，而且教他防守的人一个比一个变态。
王凯这边不仅仅是学到了他们的防守技巧，王凯还学到了防守中的一些精髓，那就是强硬的态度和心理战。
你会发现其实防守比较厉害的人都是很强硬的人，这个强硬不仅仅是表现在脸上一副凶悍的样子，强硬是刻在他们骨子里的东西。他们要面对的是这个世界上进攻能力最强的几个人，他们要是内心有一丝的懦弱的话，那所谓的防守不过就是笑话了。他们就是不畏惧，你就是皇帝他们也要把你拉下马。这就是他们的态度，只有你有这样的态度和决心的时候，你才真正的有机会去防守下来。