洛晨花了三个时辰终于把上面的图形及内容全部记在心里，然后又找了一处地方把骨架安葬。
把这些处理完后，洛晨才有空去研究骨架怀中的那把剑。
剑的外面是用兽皮包裹的，这兽皮很特殊，骨架都有碎裂的痕迹，而兽皮却没腐烂，想必也不是普通的妖兽之皮。
缓缓把剑拔出，顿时一道寒气迎面而来！从品相上看，至少是黄阶中品的宝剑。
看着不知道过了多久仍旧寒光四射的长剑，洛晨很是高兴，这下武器也有了。
折腾了半天，天色已经渐黑了，于是洛晨把先前打猎到的野猪处理一下，烤熟后食用。
吃完烤肉之后，洛晨感觉到身上的疲惫尽去，心里想着五禽炼体术，不禁按照上面的动作练了起来。
首先他练习的是虎式，按照要点，身体模仿老虎的动作，然后不断地呼气，吸气……刚开始的时候感觉很别扭，但是渐渐的就习惯了，并且渐入佳境。
不知不觉，一夜就过去了！
当太阳升起的时候，洛晨睁开了眼睛！
“我竟然把这个动作保持了一夜？”洛晨自己都有点不敢相信，他活动了一下手脚，并无麻木之感，反而觉得腰身强健，力气增加了不少！
“果然厉害！”洛晨心中惊喜，而且尝到了甜头的他，更是勤练不缀，虎式、熊式、禽式……等，轮番练习。
一个月后，他再度突破，达到了玄士七重，拥有了三千五百斤的力气。
当阳光跳出地平线的时候，丛林中的原住“居民”也从睡梦中醒来，让沉寂一夜的荒岛又恢复了盎然生机。
温暖的阳光透过浓密的枝叶照耀而下，沐浴着洛晨静止不动的身体。
他身上的肌肉却在不断的跳动着，从胳膊到胸腹到大腿，循着某种奇异的规律和路线，都在微微的跳动，而这种跳动在周身循环一周的时候，他的肌肤之下出现了一层若有若无的红光。
静立良久，洛晨突然动了，做起了一个又一个奇异的动作，时而如白鹤腾空，时而如白虎下山，时而轻灵潇洒，时而厚重雄浑，端的是气象万千。
这正是五禽炼体术，随着修炼日久，洛晨已经把五个动作和要点烂熟于心。如今，他五个动作联系下来，竟然连贯一体，一气呵成！
做完最后一个动作，洛晨收势而立。
感觉力气再度增加了几分，然后就满意的带上大剑向丛林走去，准备开始今天的狩猎。
这一个月来，他都是在不断地狩猎、战斗以及修炼五禽炼体术之中度过的，这也是他力量突飞猛进的原因之一。
炼体术配合着妖兽血肉，是他提升实力最快捷的方式！