刘忧愁是听得云里雾里，稀里糊涂，这也太难了吧。内心有些后悔，不该冲动之下答应老宗主之托。
尽力而为吧，刘忧愁这样想着，开始练习起内力，刘风扬一直在旁边指导。
四日不知不觉就过去了，刘忧愁没有找到其中的门道，毫无进展。
“宗主，这内力真气需要日积月累，达到形神气合一方可自然产生，这几日时间确实难有作为，一切顺气自然吧。”刘风扬看到刘忧愁越来越着急，心绪澎湃，进而劝解道。
刘忧愁叹口气：“唉，我对于胜负其实并不在意，但有负老宗主临终之托，这心里过意不去啊！”
“宗主，过了明日我们就要启程前往北斗门了，这只剩一天时间了，这件事谁都做不到，宗主尽力就好，无需自责。”
“执事大长老，你先去休息吧，我再练习练习。”
“好吧，宗主也早点休息。”刘风扬说完退出了房间。吴忧愁端坐在床上，再次尝试了起来。
一次，二次，三次-----，不知又失败了多少次，刘忧愁累的渐渐睡着了。
“祖宗，你怎么来了？”刘忧愁突然看到祖宗吴法天站在自己面前。
“臭小子，还好意思叫我祖宗，现在你都把自己的姓给改了，吴家可不是你的祖宗了。”吴法天吹胡子瞪眼，气鼓鼓的。
“祖宗，我这不是情况特殊吗，我流的还是吴家的血液啊。”
“你这臭小子，不过，那刘老头倒是传给你了毕生的内力，这也是你的造化。”
“可是，这内力我不会控制和使用啊。”
“所以，你祖宗我来教你了呀，哈哈哈哈。”
“祖宗有办法？”
“那是自然，没什么事情难得到我。”吴法天嘚瑟的摇头晃脑，像个孩童一般。
“祖宗，祖宗你快教我。”吴忧愁一听祖宗有办法，高兴坏了。
“你坐好了。”吴法天吩咐道。刘忧愁端坐好，吴法天伸出右手按在他头顶，刘忧愁感到天旋地转，肝肠寸断，想开口问，却开不了口，试着活动一下，也丝毫动弹不得。
刘忧愁心中愕然，这也太痛苦了吧，像要死了一样，这祖宗靠不靠谱啊。
刘忧愁感到越来越痛苦，每一寸肌肤，每一个细胞都被撕裂的疼痛。突然，感觉到一股暖流从脚底慢慢向上升起，小腿，大腿，屁股，腰腹，胸腔，脖子，头，暖流流了全身，痛苦在慢慢消失。
越来越热，越来越热，感觉像被火烤一般，整个身体仿佛在燃烧。不知过了多久，灼热感逐渐消失。
刘忧愁睁开眼睛，试着活动了一下，感觉浑身充满了力量。