更多的休息时间，带给球星的帮助，其实并没有特别大，反而是对于角色球员的帮助更大！
能称为球星的球员，起码是首发或者第六人，增加的休息时间，对他们的作用其实是最小的，他们本来就习惯了高出场时间和紧密的赛程。
而那些优质角色球员，是受益最大的，他们可能有的人本就是因为体力不够，所以无法长时间保持高效率，因为每个月少了1到两场比赛，减少了背靠背或者减少了连续的隔天一战的场次，效率提升很多。
休息时间多了，优质角色球员伤病少了，效率提升了，打得也更好了，数据也变得更好了。
反而是球星们，因为角色球员打得更好，出场时间减少。
甚至因为角色球员们打得更好，球星压力变大，伤病增多了。
这赛季才打了不到两个月，球星受伤的人次，已经超过了上赛季到赛季中期的球星受伤人次！
杜兰特因伤缺阵3场，伦纳德因伤缺阵6场，詹姆斯因伤缺阵两场，帕克因伤缺阵4场，盖伊因伤缺阵两场，埃文斯因伤缺阵两场，詹宁斯因伤缺阵5场，马修斯因伤缺阵4场，乐福因伤缺阵3场，欧文因伤缺阵4场，德隆因伤缺阵9场……
因为伤病多，各队对于自家球星的轮休也开始增多，科比轮休了两场，都是背靠背，邓肯轮休了两场，也都是背靠背，兰多夫轮休了5场，孙策因老婆生孩子缺阵两场……
而赛程的改变、进入新赛季的时间节奏出现变化、季前赛场次减少，等等因素，加剧了这样的情况出现。
为了避免球星遭遇更多伤病，各队为球星请假的理由也是千奇百怪。
因为这样的情况出现，很多优质角色球员出现了潜在的身价大涨趋势！
孙策在看到有关新闻的时候，发现这和原本时空里17-18赛季赛程改动、提前开始赛季后的情况非常类似。
但是，不同的是，由于大卫-斯特恩在规则的改动方面比较保守，没有亚当-席尔瓦那么爱乱搞，该规则，也只是单纯的为了增加进攻观赏性，而不是把规则搞得让球员不敢对抗、导致打法变得过于简单、进而导致新加入NBA的球星只需要简单的三分投篮和上篮两招，最终联盟没办法了只能恶捧一些球星。
现在孙策感觉联盟的比赛观赏性挺高的，随着赛季深入，各防守强队根据新规做出改变，有了全新的防守套路。
联盟外线化发展趋势不可避免，现在普通球员的身体素质、精通某项技术的能力，比起十几二十年前提升了很多，角色球员越来越厉害，大个子投篮能力也越来越好……
新规则下制定的防守，也导致了一些球星必须承担更多的换防任务，导致伤病的增加。
这些情况，总体来说都在有利于各队的团队化，但比赛，确实也因此观赏性有所提升。