老谷主看完云棠练武之后摸了摸胡子心满意足的走了。他也没想到这姑娘能有如此慧心，将七星与九宫这么巧妙地结合起来，照这个势头下去，只要她能挨过复赛，进决赛再完全掌握这两种步法，都有一争魁首的可能。如此也算是对爱武成痴的锦云的一种交代了。
云棠满身疲惫自然入睡很快，一夜好眠。第二天清晨曼珠按照她的吩咐在她睡满四个时辰共计八个小时之后来叫她时，云棠的身体是抗拒起床的，只感觉动一动便散架一般的疼。但最后她的精神还是战胜了，强撑着起来了。
曼珠颇有些心疼的看着这个性格随和的主子，替她绾发更衣，揉捏肩膀，道“小姐，你真的很着急吗，奴婢看您都快站不起来了。”云棠打了个哈欠，素面朝天的她莫名多了几分慵懒，仿若清水出芙蓉，天然去雕饰，灵秀非凡。
曼珠惊艳一番，便见云棠眸色一变，眸子已然完全睁开，带着几分清澈和凌厉。“练武之事最忌懈怠，你去备些清粥小菜，然后吩咐厨房切些新鲜的水果给我送过来。”练武归练武，补充体力也是很重要的嘛。
最后云棠吃完饭才发现她是真的浑身上下一动就疼，站在原地想了想，最终咬了咬牙，寻了个地方拉韧带。就在她强忍着剧痛活动完后已是满头大汗，不过终于能提气上去木桩了。
体内寒气一夜运转，到底对她的身体起到了很大的痊愈效果，她今日上了木桩之后移动不再那么困难了，而且能十分顺畅的走完整个七星九宫步。云棠能走完之后，闭眸感受着在移动中体内气流的运转，只觉身体越来越轻灵，渐渐能闭目走完整个阵形了，并且到最后移动的越来越快，也越加顺畅。
中午吃饭的时候云棠看着九宫阵中心那个大石头，幽幽叹了口气。她让曼珠随便找个硬一点的石头，谁知道她从哪搬来一块玄武岩，然后都练到现在了，她的剑上面都有豁口了，那个石头上还只有几道划痕。然后曼珠还一脸茫然的告诉云棠，这是谷中普通弟子练剑的石头啊。
实则曼珠去搬石头的时候恰好遇到了锦枫，然后锦枫就派人搬了这块石头跟着曼珠来了凌波阁，不过曼珠没有告诉云棠这是锦枫让她搬得罢了。
因为云棠特地吩咐了曼珠除了老谷主谁都别放进来，所以今日也没人来这里找她，云棠倒也乐得清闲，练了一早上之后坐在秋千架上啃着苹果，偷得浮生半日闲。
在等了很久老谷主都没来之后云棠也想明白了，这老头儿分明就是觉得自己最近总缠着她，想着要让她自己发展，激发自身潜力，才不知道溜到哪儿躲清闲去了。堂堂逍遥谷老谷主，整个逍遥谷的武学巅峰之人，诚心要躲，谁能找到？所以云棠也不抱希望了，自己摸索摸索练一练吧。
云棠看着远方的蓝天，难得的将自己的思想完完全全地放松了下来。等待着太阳过去再接着练。
同一片蓝天下的夜北淮此刻终于有了苏木的消息，然而却是南疆的族长给他的信。夜北淮眸色凝重，在客栈中握着信笺的手指骨节逐渐泛白，到最后那薄薄的一层纸在手中化为灰尘，已是怒极。