建好修炼室，常青便开始正式修炼厚土境了。为了更好的效果，常青干脆连他厚土境1重的真气都散了，全部从头修炼。
首先是炼皮。这也是世人所忽视的。正所谓“铜皮铁骨”，指的就是要先炼皮肤。要知道皮肤是人体最大的防御器官，皮肤炼得好了，光是一张脱离肉体的人皮，都可以刀枪不入，水火不侵。
一切的防御，都以皮肤为先，强悍的肉身乃是下一步了。肉身其实也分为两步走，肌肉层，脂肪层得单独炼，分别炼。世人总是一蹴而就，把皮肤肉身合而为一炼体，炼得再强悍都只能防御比自己境界低的，跟自己同级或者比自己境界高的，肉身的防御能力就远远达不到要求了。
肉身炼完了最后才是骨骼。每一个层次，每一道工序，都需要千锤百炼来完成。
厚土境这个筑基的境界，常青计划用10年的时间来完成。
常青深吸一口气，一狠心跳进“热池”里。刚一下去，那滚烫的九阳泉水就把全身的皮烫掉了。常青忍着痛，飞快地从热池出来，又跳进“寒池”。寒池里冷得仿佛灵魂都要冻住，常青赶紧龟息，静静地在寒池里等待新的皮肤长出来。
寒池里除了有寒性药材用以浸炼，还有无数的可以断肢再生，延展生命力的天材地宝，加上在热池里残留的阳性药效。不仅可以使皮肤较快地生长起来，生长起来的皮肤还拥有所有这些材料的特性及药性。
就这样，常青的皮肤掉了长，长了又掉。他真的是舍出了一身剐，就为了将来不必再像这次一样，如同蝼蚁毫无招架之功；也为了在将来抱得美人归。
终于，在3年后，炼皮终于大功告成。
他现在的皮肤，比孩童还要细腻紧致，肤色白皙，质感如同极品雪蚕丝，光亮、顺滑，又仿佛如同极品灵玉，水头莹莹，吹弹得破。要是各位看官被常青这皮肤的表象迷惑，以为就像那娇柔的美女一般，稍微用点力气就会让它青乌，那您一定是“没有见识”了。事实上这皮肤呀……
您看常青，现在热池里的温度，足足有2000多度，可是他的皮肤一点变化都没有，连红都不带红的。您再看寒池，那在寒池中像美人鱼一样上下翻飞的，把寒池当成普通的游泳池一样玩耍的，不是常青又是谁呢？
所以啊，现在，在这龙回大陆，就算是光着身子，什么都不穿，也没有什么地方是常青去不了的了。
而现在，常青才厚土境3重。
皮炼完了开始炼肉。炼肉跟炼皮又不一样。炼皮是所有的一切直接作用于皮肤，直接将天材地宝用于构造皮肤。而炼肉就不是了，炼肉是通过吸收，使“气”作用于肉身。这不，就是热池和寒池里的药材和宝物，都被常青换了个个儿。
苦熬又一次开始。然而常青不觉苦，在他而言，没有还手之力才是苦，与她遥不可及才是苦。更何况他经历了前世的裂魂之痛，新近的符咒之痛，还有什么痛是他不能忍受的？痛的时候正是提升的时候。