林志美林总去北京开会了，这让何俊峰心理上轻松了不少，自从林总把他从利民饭馆聘来，成为健身和游泳教练以来，何俊峰的生活发生了很大的变化。
作为帅哥，总是能吸引美女的眼光，自从何俊峰只身来到江门以来，他的身边从来不缺美女，他的桃花运十分旺，许多美女都是主动为她献身。何俊峰知道自己吸引美女的资本就是年轻，就是帅，所以他很注意的形象和锻炼。
任春莺是林总的女秘书，平时对何俊峰凶巴巴的，可林总去北京开会的这段日子，任春莺竟把自己献给了何俊峰，两个人在林总的私人游池里发生不可描述的事情。这让何俊峰既高兴又感到疑惑。
林总为了与何俊峰幽会方便，在公司附近为何俊峰买了一套房子，但林总知道何俊峰毫无根基，怎么能买得起上百万的房子，为了掩公司人的耳目，林总嘱咐何俊峰没事时，还是住在宿舍，没事少去新房子。这让何俊峰感到不爽，但林总的话他不得不听。
这天下午，何俊峰健完身洗完澡之后，回到宿舍里，不久，就听到有人敲门，开门一看是任春莺，何俊峰很意外。
任春莺进门之后，就插上门，把何俊峰推到床上，开始亲吻起来，何俊峰想这个女人就开了闸的洪水真是疯狂。两个人在床上滚来滚去，身上的衣服越滚越少。最后，任春莺竟骑到了何俊峰的身上，上下左右摇晃起来。后来，两个交换了姿势，好一阵狂风暴雨。最后两个平躺在床上，两个人的胸膛一起一伏的平静不下来。
任春莺为何来找何俊峰呢？自从与何俊峰在泳池有了第一次激情之后，任春莺尝到男女之乐，一发不可收。她想趁着林总外出开会，多吃点唐僧肉，她就来了。
放在任春莺和何俊峰在宿舍里不说，再说罗超和陈月娥。
罗超暗恋林总的女秘书很久了，有一次企图占有她，任春莺找到了好朋友许丽的男友张虎，张虎是练拳击的，任春莺请他假扮自己的男友，吓退了罗超，罗超感到心灰意冷。
正当罗超暗自失恋的时候，她碰上了来江门打工的女老乡陈月娥，因陈月娥因没有地方住而烦恼。罗超以老乡的身份请陈月娥吃饭，在吃饭的时候，得知了陈月娥的想法和处境。
原来是跟着几个男老乡到建筑工地打工，他们个人一间，睡在工地上的工棚里，工棚里都是男人，陈月娥一个睡在里面，觉得很不方便，也觉得难为情。所以她不想住在工棚里，但是她在江门举目无亲，手里也没有钱，住不起宾馆。正当进退两难之际，遇到了自己的老乡罗超。
罗超与他们这些刚来打工的人相比，条件要好很多，他表示他在公司有一家单人宿舍，如果陈月娥不嫌弃的话，可以搬过去与他一起住。陈月娥没有地方去，她和罗超的年龄差不多，跟罗超去住，总比露宿街头要好。
陈月娥表示愿意搬过去，跟罗超一起住。当天晚上，罗超带着陈月娥洗了澡，还给她买了新衣服，经过一番打扮之后，陈月娥竟变成了一个楚楚动人的漂亮村妞，除了气质稍差一点，其他方面都不输给任春莺。罗超庆幸天上掉来个林妹妹。